Twee weken na haar tweede plaats bij Ironman 70.3 Hradec Králové staat Diede Diederiks zondag opnieuw aan de start. In Zell am See treft ze een bijzonder sterk deelnemersveld. Haar hoofddoel is Ironman Wales over twee weken, maar in Oostenrijk hoopt ze zich wel tussen de beste tien te mengen. We spraken haar de dag voor de wedstrijd. 

Diede Diederiks voelt zich fit, maar is naar eigen zeggen nog niet helemaal voorbereid op de specifieke snelheid van een halve triathlon. De afgelopen periode stond vooral in het teken van lange trainingen richting Ironman Wales.

“Ik heb heel veel trainingen voor een hele Ironman gedaan en dan train je toch net wat anders dan voor een halve”, vertelt ze. “Ik ben fit, maar misschien nog niet zo scherp. Ik denk dat ik nu op ongeveer negentig procent zit en dat vind ik voor dit moment prima.”

Het parcours in Zell am See, met snelle en glooiende gedeelten én een flinke klim, lijkt goed bij haar te passen. “Ik ben niet echt een pure klimmer, maar ook niet echt een uitgesproken vlakrijder. Juist die combinatie ligt mij volgens mij wel.”

Top tien als doel

Diederiks start met vertrouwen na haar tweede plaats in Hradec Králové, waar ze tijdens het lopen nog dicht bij winnares Sarah Schönfelder kwam. Ook Schönfelder staat zondag aan de start.

Omdat Zell am See deel uitmaakt van de Ironman Pro Series, verwacht Diederiks een andere wedstrijd dan twee weken geleden. “Het niveau ligt hoger en je gaat echt met elkaar in gevecht. Je kunt elkaar als het ware kapotmaken door heel hard te fietsen of tijdens het lopen steeds voor elkaar te proberen te komen. Dat maakt het dynamischer, maar je kunt daardoor zelf natuurlijk ook kapotgaan.”

Een podiumplaats vindt ze niet realistisch, maar de top tien is wel het doel. “Ik hoop heel erg dat ik sterk genoeg ben om bij de eerste tien te eindigen. Dat zal afhangen van de vorm van de dag en van hoe de andere vrouwen de wedstrijd aanpakken.”

Sterk internationaal veld

Laura Philipp geldt als de belangrijkste favoriete. De Duitse won twee weken geleden nog overtuigend Ironman Kalmar. Ook de Oostenrijkse Lisa Perterer, vorig jaar tweede in Zell am See, behoort tot de grote kanshebbers.

Verder staan onder anderen Marta Łagownik, Daniela Kleiser, India Lee, Rebecca Anderbury en Nikki Bartlett aan de start. Naast Diederiks verschijnt ook Rani Škrabanja namens Nederland in het profveld. Bij de mannen zijn Jelle Geens, titelverdediger Fabian Kraft, Trevor Foley en Lasse Nygaard Priester enkele van de belangrijkste namen.

Voor Diederiks blijft de wedstrijd vooral een serieuze tussenstop richting Ironman Wales. “Ik heb lange loop- en fietstrainingen gedaan en veel tijd in zone twee doorgebracht. Ik zie aan de data dat het de goede kant op gaat. Zell am See is een wedstrijd onderweg naar mijn A-doel. Ik heb een goed gevoel over Wales en denk dat het iets moois kan worden.”

Het bericht Diede Diederiks op ‘90 procent’ naar Ironman 70.3 Zell am See: ‘Top tien zou mooi zijn’ verscheen eerst op TRIKIPEDIA.